福建是中国现代足球的发源和传播地之一，当年还出了一英雄人物陈镇和。陈镇和不仅是名校毕业的华侨高材生，还是“国脚”以及抗日英雄。但是今天重点要说的是他做为足球“国脚”的故事。

在民国时期踢足球大多都是贫苦人家的孩子，但是陈镇和不一样，他出生于南洋，是一个福建华侨富商家庭。虽是在南洋出生，但是陈镇和的家庭教育一直是让他们为祖国服务。陈镇和在南洋的家附近就有一个足球场，所以陈镇和经常去那玩耍，踢球，这是他兴趣的开始。等到陈镇和开始上学，因为对足球的喜爱，他积极的参加了学校的足球队，并且接受了严格的足球训练。这些都为他以后成为体坛新星打下了基础。1926年陈镇和凭借优异的成绩考入了济南大学，也加入了暨南大学的足球队。27年，他和他的同学组建了中华队，中华队是中国最早的校园足球队。陈镇和不仅是这只队伍的组建者，更是这只球队力的中流砥柱。

这只球队的成绩相当不错，曾连续九次获得了江南八所大学足球比赛冠军。中华队还在上海和英国的英格兰对进行比赛，并且出人意料的以4：3打败了英格兰队，在当时轰动整个上海足坛，陈镇和由此获称“国脚”的美誉。

少年的成名的陈镇和由此被当时国内顶尖的乐华队看上，并且招入麾下，陈镇和也凭借者自己的出色的球技成为了这只队伍的绝对主力。从此陈镇和便以“国脚”的称号，多次为国出征。

陈镇和在赛场上非常的骁勇善战，还得到过“猛张飞”的称号。他多次作为主力队员在赛场上打败对手，取得胜利。他可以说是当时整个亚洲最好的左前锋。

陈镇和的足球生涯结束于1932年，当时正是抗日救国之际，陈镇和选择了退役，加入到抗日队伍当中。1941年，不幸牺牲。