一、铅球

铅球是投掷项目中最经典的器材之一。它由一个金属球体和一个握把组成。参赛者将球体放在脖子后方的颈部凹陷处，然后通过转身与旋转的力量将球体尽可能远地抛出。

铅球的规格根据不同年龄组和别而有所区别。男子使用7.26公斤重的球，女子使用4公斤重的球。运动员必须在规定的圆形区域内着陆，查看测距仪决定抛掷的距离。

二、标枪

标枪是另一个重要的投掷器材，它由长柄和尖端组成。运动员必须通过技术要求来投掷标枪，以尽可能远的距离。标枪是一项技术较强的项目，要求运动员具备良好的力量、速度和协调能力。

标枪的长度和重量根据别和年龄组而有所差异。男子使用2.7-2.8米长、约800克的标枪，女子使用2.2-2.3米长、约600克的标枪。标枪的尖端通常是锐利并且非常坚固，因此运动员在使用时必须格外小心。

三、铁饼

铁饼是田径投掷项目中最重的器材之一，也是唯一一个有镜像版本的器材。铁饼由金属制成，呈圆形平面。铁饼对运动员的力量、旋转和精确度要求较高。

铁饼在不同年龄组和别间有所区别。男子使用7.26公斤重的铁饼，女子使用4公斤重的铁饼米乐m6。运动员必须通过转身、旋转和抛掷等技术动作，将铁饼尽可能远地抛出，然后在指定区域内落地。

总结米乐

田径投掷项目中的器材多样且具有一定的专业。铅球、标枪和铁饼是其中最重要的三种器材，它们都需要运动员具备一定的力量、技术和协调能力。这些器材的合理使用不仅能帮助运动员取得好成绩，还能确保比赛的公平和安全。