米乐足球：抛球热身游戏中培养防守理解和进攻选择 最新资讯 日期：2024-05-23 训练变化 ●除了 3 人互传之外，球员现在还可以使用如图 1-2 得分：Y1 传给 Y2，Y2 用一只或两只手将球传回给 Y1，Y1 绕着一名防守球员跑动，接回 Y2 的传球。 ●加入中间人。 ●限制触球次数。 ●用脚，适当增大训练区域。
米乐足球培训：夏天踢足球要注意什么？ 最新资讯 日期：2024-05-23 米乐足球培训：夏天踢足球要注意什么？足球是一项趣味性很强的运动，但是健康踢球也非常重要哦，那么在炎热的夏天到来之际，小朋友们想知道在如此高的温度之下怎么才能既保证身体健康又把球踢好吗?
【米乐足球】盘带知识点来啦 最新资讯 日期：2024-05-23 盘带(带球或盘球)是指足球运动中一名队员在防守队员的干扰下，通过脚轻触球的方式使足球可以紧随自身路线向进攻方向运行的序列动作过程。有的小伙伴经常容易把盘带和控球搞混淆。盘带指的是个人技巧，脚下带球的技术。
【米乐足球培训】如何提高守门员的训练技术 最新资讯 日期：2024-05-23 俗话说的好，一个好门将可以顶半支球队。守门员是场上队员中把守最后一道防线的人，重要性不言而喻，他们用一次次的扑救化解对方球员的射门，尤其在业余赛场上，更应该得到更多的尊敬和保护。
【米乐足球培训】凌空抽射的踢法 最新资讯 日期：2024-05-23 足球运动中，当球在空中运动的过程中，人以一只脚为支撑，另一只脚脚尖绷直，大腿带动小腿同时在瞬间以脚背部位接触球中下部而发力，并向球门发出一次射门的全过程，就叫一次凌空抽射。
